Арт-терапія здатна зменшити стрес і допомогти справлятися з тривожністю, краще розуміти власні бажання та емоції, підвищити впевненість у собі. Арт-терапія може бути потужним інструментом для прискорення емоційного зцілення та самодопомоги. Дана терапія розвиває творчі можливості, дає позитивний емоційний заряд, формує активну життєву позицію, впевненість у своїх силах.













