Психологічні особливості адаптації педагогів до реформи НУШ. Практичні вправи та рекомендації, щодо покращеня внутрішнього стану тривоги серед вчителів.
Люди залежать від власної зони комфорту, намагаються не виходити з неї. Ці вправи направлені на трансформацію тривоги .