План-конспект уроку
Тема уроку: Легка атлетика: біг на короткі дистанції з використанням степ-аеробіки
Мета уроку:
Освітня:
навчити техніки бігу на короткі дистанції, низького старту, фінішування та основ степ-аеробікиa;
Розвивальна:
розвивати швидкісні, координаційні та силові якості, витривалість та гнучкість;
Виховна:
формувати дисципліну, командний дух та цінності здорового способу життя.
Місце проведення: спортивний майданчик або домашні умови зі степ-платформою.
Інвентар: степ-платформи, секундомір, конуси, музика, килимки.
Очікувані результати:
- учні опановують техніку бігу на короткі дистанції та вправи степ-аеробіки
- розвивають швидкість, координацію, витривалість та гнучкість
- підвищується мотивація до активного способу життя
- формуються навички командної роботи та самодисципліни
