Мабуть, не має більш видовищного і захопленішого виду легкої атлетики, чим естафетний біг.
Естафетний біг - командний вид легкої атлетики, в якому беруть участь декілька спортсменів, де підсумком зусиль всієї команди є час, показаний в естафеті і місце, відведене згідно результату.
Естафети можуть проводитися і організовуватися залежно від статі, віку і підготовки бігунів.
Методична розробка знайомить з основними задачами, засобами і методами навчання техніці естафетного бігу на заняттях ф.к.