Біг є одним з популярних занять в світі. Заняття цим видом спорту є важливим засобом фізичної культури, займають одне з перших місць по своєму характеру рухових дій.
Методична розробка знайомить з технікою спринтерського бігу та основними задачами, засобами і методами навчання техніці бігу на короткі дистанції на заняттях фізичної культури.