Стрес (від англ.— «тиск», «напруга») — емоційний стан, що виникає у відповідь на екстремальні дії. Це поняття було введене Р. Сель'є. «З погляду стресової реакції, — писав він, — не має значення приємна або неприємна ситуація, з якою ми зіткнулися. Має значення або інтенсивність потреби в перебудові або адаптації». Його дослідження показали, що різні несприятливі чинники — втома, страх, образа, холод, біль, приниження і багато що інше — викликають в організмі однотипну комплексну реакцію, яка не