Манна крупа має приємні кінестетичні відчуття (за своїми властивостями збігаються з властивостями піску), спонукає до створення нетипових спонтанних образів. За допомогою кількох простих рухів дитина має прекрасну можливість висловити свої почуття. Якщо результат не подобається, завжди є можливість виправити, доповнити, зруйнувати та повторити спочатку або переробити – це знижує рівень тривоги. Робота з манкою дає відмінний результат релаксації.