«ВПЕРЕД ДО УСПІХУ! » корекційно-розвиткова програма(корекція тривожності у юних спортсменів перед змаганнями)
Мета програми:
Зниження рівня тривожності у юних спортсменів шляхом розвитку в них уміння відстежувати, контролювати, регулювати емоційні стани.
Завдання програми:
1. Зниження тривожності юних спортсменів.
2. Формування в здобувачів освіти віри у свої сили й можливості.
3. Розширення можливостей ліцеїстів, формування в них необхідних знань, умінь і навичок для підвищення результативності виступу на змаганнях та зниження рівня тривожності.
4. Формування адекватної самооцінки в підлітків.
5. Розвиток уміння контролювати свої емоції та почуття.
6. Навчання прийомам релаксації
