Самоцінність і самоповага - це рівень важливості, який ви надаєте собі. Це емоційний погляд, який визначає, як і що ви відчуваєте по відношенню до себе в порівнянні з іншими людьми. Самоповага є фундаментальною частиною нашого єства, і воно контролює те, як ми бачимо себе. Все, про що ми думаємо, наші емоції, почуття, і навіть те, як ми діємо, є результатом того, яку цінність ми надаємо самим собі.Здорова самооцінка - це джерело глибокого і довгого задоволення життям.























