Матеріал уроку сформований у вигляді подорожі, де на кожному етапі учні знайомляться із новими знаннями та виконують певні завдання. Складено у відповідності до чинної програми. Може використовуватись, як у початковій, так і в середній школі. Учні матимуть змогу у цікавій формі поглибити свої знання про корисні та шкідливі звички.