Ментальне здоров’я – це здатність людини справлятися зі стресом, стабілізувати свій емоційний стан в процесі проживання потрясінь та знаходити в собі сили вірити в щасливе майбутнє. В цей нелегкий військовий час нам, дорослим, необхідно навчитись самим справлятися зі своїм внутрішнім станом і навчити наших дітей навіть в дрібницях знаходити радість та позитивні моменти, допомогти їм почуватися впевненішими.





