Всеосвіта›
Бібліотека методичних матеріалів›
Фізична культура›
КОМПЛЕКСИ ВПРАВ ДЛЯ ФОРМУВАННЯ ПРАВИЛЬНОЇ ПОСТАВИ ТА ПРОФІЛАКТИКИ ПЛОСКОСТОПОСТІ

Опублікував/ла:

Данелюк Ольга Григорівна

Посилання Написати Додати в обране Поскаржитися

Матеріал:

КОМПЛЕКСИ ВПРАВ ДЛЯ ФОРМУВАННЯ ПРАВИЛЬНОЇ ПОСТАВИ ТА ПРОФІЛАКТИКИ ПЛОСКОСТОПОСТІ

21.02.2019

166 4

Фізична культура

400

1383

1292

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Опис методичного матеріалу:

Комплекси вправ для виправлення круглої, сутулої і кругло ввігнутої спини. Вправи з набивним м'ячем. Вправи з гімнастичною палицею. Комплекс № 1 1. Ходьба на місці з високим підніманням стегна і широкими вільними рухами рук — 1 хвилина. Дихати рівномірно. 2. В. п. — о. с., пальці рук переплетені за спиною; 1—2 — піднятися на носки, енергійно відвести руки назад до зведення лопаток (вдих); 3—4 — в. п. (видих). Повторити 10—12 разів.

Вміст матеріалу:

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:

doc

комплекси вправ.doc

45,1 Кб

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Рекомендуємо

Розробка заняття з лікувальної фізкультури «Порушення постави та профілактика плоскостопості»

938

Петренко Андрій Володимирович

Фізична культура

4 клас

30 грн

Картотека вправ для профілактики плоскостопості у дітей дошкільного віку

Круглова Олена Григорівна

Дошкілля

3—6 років

30 грн

сколіоз, вади постави, плоскостопість

354

Вергун-Безлейкіна Ірина Михайлівна

Інклюзивна освіта

5—12 клас, I—IV курси та дорослі

233 грн

Презентація Профілактика та корекція плоскостопості

1119

Чубенко Олександр Олександрович

Фізична культура

1—5 клас

33 грн

Конспект "Комплекс загальнорозвивальних вправ: вправи на формування постави. Рухливі ігри для відпочинку. Правила безпечної поведінки під час виконання фізичних вправ та ігор."