Даний комплекс для розвитку гнучкості буде корисний для проведення як уроків фізичної культури п'ятих одинадцятих класів, так і для позаурочного навчання. також учні можуть виконувати цей комплекс самостійно. Допоможе учителеві при проведенні уроків фізичної культури дистанційно.
