Представлений комплекс вправ для очей розроблений для профілактики комп'ютерного зорового синдрому та зорової втоми. Він затверджений Наказом Міністерства охорони здоров'я України та Міністерства освіти і науки України від 09.03.2004 р. №121/185.
Комплекс поділяється на дві групи вправ: для виконання вдома (16 вправ) та для профілактики зорової втоми і короткозорості, що виконуються на уроках у школі (7 вправ).
