Комплекс ранкової гімнастики проводиться з метою привчати дітей до сприймання показу як способу самостійного виконання вправ; правильно і з більшою напругою виконувати основні елементи вправ; чітко приймати вихідні положення; дотримуватися напряму руху окремих частин тіла;
формувати уміння поєднувати вдих і видих з певною частиною руху; розслаблювати м’язи і відновлювати дихання після фізичного навантаження та емоційного збудження; робити тривалий видих;
навчити дітей зміцнювати м’язи живота, концентрувати увагу на нижньому диханні; зміцнювати міжреберні м’язи, концентрувати увагу на їх рухах;
виховувати у дітей бажання займатися.
