Картотека містить збірку ігор і вправ, спрямованих на підтримку та розвиток ментального здоров’я дітей дошкільного віку. Вправи розроблені з урахуванням вікових особливостей дітей і сприяють формуванню таких важливих навичок, як:
Емоційна регуляція – ігри на розпізнавання та вираження емоцій ("Кольори настрою", "Дзеркало емоцій").
Зниження стресу – вправи на розслаблення й релаксацію ("Чарівне дихання", "Пухнастий зайчик").
Підвищення самооцінки – ігри для усвідомлення своїх сильних сторін ("Я – супергерой!", "Мої сильні сторони").
Розвиток емпатії – завдання для формування співчуття і турботи ("Добрий чарівник", "Сонячний промінчик").
Покращення соціальної взаємодії – вправи на співпрацю й формування доброзичливої атмосфери ("Карусель добрих слів", "Магічний клубок").
Картотека слугує ефективним інструментом для вихователів і психологів, допомагаючи підтримувати емоційне благополуччя дітей у цікавій ігровій формі.
