Стрес - це реакція організму на будь-який фізичний або психологічний натиск, що перевищує здатність людини адаптуватися до нього. Це може бути викликано різними факторами, такими як надмірне навантаження, конфлікти, невдачі, зміни в житті або навіть позитивні події, які вимагають адаптації.
Давайте разом подивимось, що ж таке інтелектуальний стрес?













