Формування здорового способу життя – це цілеспрямований, базований на наукових основах процес життєдіяльності, що враховує природу дитини і природу розвитку особистості. Цей процес спрямований на оволодіння знаннями, уміннями і навичками, які дають можливість будувати здорове життя. Саме в цьому і полягає основне завдання вчителя при викладанні інтегрованого курсу «Основи здоров'я».