Мета матеріалу: навчити помічати свій психоемоційний стан, розвивати емоційний інтелект, для налаштування на подальшу роботу.
Як використовувати?
на тренінгових заняттях;
на класних годинах;
на педраді або тренінгу для педагогів;
як рефлексію наприкінці дня;
Можна: обирати наосліп, обирати свідомо за відчуттями, працювати в парах.
