«Їж розумно — живи енергійно!»
Інтерактивне заняття для учнів 8 класу, присвячене Дню здорового харчування (16 жовтня).
Мета заняття — формування свідомого ставлення до здорового харчування, ознайомлення з принципами збалансованого раціону та розвиток корисних харчових звичок.
Під час заняття учні дізнаються про вплив харчування на здоров’я, навчаться розрізняти харчові міфи й факти, читати етикетки продуктів та робити усвідомлений вибір. Інтерактивні ігри, цікаві запитання й практичні завдання допоможуть закріпити отримані знання.
Головна ідея: здорове харчування — це не суворі обмеження, а щоденна турбота про себе, своє здоров’я та самопочуття.
