засобами фітнес вправ розширити та удосконалити у дітей навички рухової діяльності, стимулювати розвиток пластичності, вироблення стійкого позитивно емоційного тонусу, становлення постави, привчати до фізичної активності, вміння переносити фізичне навантаження. Виховувати стійку потребу в русі, розуміння потреби здорового способу життя.