Життя в умовах війни - це постійні переживання за близьких та рідних, негативні новини кожен день, повітряні тривоги, це підвищена відповідальність за життя своє та оточуючих. Стресові ситуації виникають в цей період життя дуже часто. Для збереження ментального здоров’я потрібно вчитися справлятися з негативними емоціями та станами, формувати стратегію поведінки в кризовий період.















