ЗФП 6х1. До цього уроку входить " АКТИВНА ЗАРЯДКА", тренування "ТАБАТА", вправи на розтягування, "Кардіо-тренування", гімнастика для спини, ігри: "Кольори", "Рухайся-хапай", "Рухайся як...". Урок розрахований на активну фізичну роботу учнів, під часу цього уроку в учнів піднімаються на майбутній день сили і настрій, тонізуються м'язи, прокидається від сну організм. Такий урок розрахований для розвитку організму дитини. Учні на уроці займаються вправами на укріплення м'язів, кісток, та велику роль грає аеробна активність. Під час уроку фізкультури отримати високої активність зі сторони учнів допомагають ігри та групові заняття, які поєднують у собі різні види активностей. Фізична активність – це інтенсивне заняття спортом, можливість краще розуміти і керувати своїм тілом, що дітям дуже потрібно.











