Даний матеріал розроблений для вихователів закладів дошкільної освіти, вчителів початкових класів (НУШ) та батьків.
Мета матеріалу:
Сприяти фізичному розвитку дитини та зняттю м'язової напруги під час занять.
У ігровій формі закріпити знання про планету Земля, зміну частин доби та пір року.
Розвивати координацію рухів, ритміку та вміння узгоджувати слова з діями.
Особливості: Текст фізкультхвилинки має чіткий ритм, що легко запам'ятовується малятами. Кожен рядок супроводжується конкретною фізичною вправою: ходьбою, нахилами, стрибками та вправами на відновлення дихання. Матеріал можна використовувати як під час тематичних тижнів «Космос», «Природа», так і для щоденних ранкових руханок.
Текст вправ:
Я планета, звусь Земля (ходьба на місці)
Я велика — не мала.
Навкруг себе я кружляю (крокування навколо себе)
Так у космосі літаю (нахили головою)
Ніч і ранок, день і вечір (присідання)
Всі вони завжди доречні (руки до плечей — в сторони)
Літо, осінь, зима, весна (нахили тулуба)
Змінюються теж здавна (нахили до ніг)
Заслуга в цьому є моя (стрибки)
Я планета, я — Земля! (біг на місці та вправи на дихання)