Гарт - це стійкість, витривалість, набуті у боротьбі із труднощами або в процесі тренувань.
Особливо актуальна ідея виховання дітей через єдність духовних і фізичних якостей, що утворюють інтегроване поняття "гарт", яке є результатом значних тілесно-духовних випробувань людини.