Планування форми проведення відпочинку вихідного дня відбувається у кожної сім'ї з урахуванням її інтересів, схильності, можливості. Але, мабуть, найбільш універсальним видом активного відпочинку для всіх членів сім'ї є туризм. Туризм служить надійним засобом зміцнення здоров'я і відновлення сил, витрачених за тиждень. Поєднання всіх основних складових повноцінного відпочинку (рухової активності, сприятливого впливу природних факторів, пізнавальності, розмаїття вражень, спілкування з новими людьми тощо) роблять туризм однією з найбільш привабливих і корисних форм проведення вихідних днів та відпустки.











