«Ментальне здоров’я. Ти як?» — сучасний комплект навчально-виховних і дидактичних матеріалів для учнів 1–9 класів НУШ.
Комплект спрямований на розвиток емоційної грамотності, навичок самопідтримки, стресостійкості, емпатії та відповідального ставлення до власного ментального здоров’я.
Матеріали адаптовані для трьох вікових груп: 1–4, 5–7 та 8–9 класів.
До комплекту входять:
Інформаційний постер «Ментальне здоров’я. Ти як?».
Три тематичні робочі аркуші для різних вікових груп.
24 картки «Як я можу подбати про себе?».
Два набори карток емоцій.
Інтерактивна гра «Ти як?» із 12 життєвими ситуаціями.
Плакат-шаблон «Мої ресурси».
Пам’ятка «Що допомагає, коли мені важко?».
Мета: допомогти учням розпізнавати емоції, знаходити здорові способи самопідтримки, формувати навички доброзичливого спілкування та знати, коли і до кого звернутися по допомогу.
Використання: виховні години, тижні ментального здоров’я, тематичні заняття, індивідуальна та групова робота, дистанційне навчання.
Матеріали оформлені в сучасному яскравому стилі, містять наочні схеми, ілюстрації, практичні вправи та завдання для обговорення.
Формати: PDF, PNG, DOCX.
Матеріали мають просвітницьке призначення, не є засобом психологічної діагностики та не замінюють допомоги фахівця.
