🕔 Руханка: «Тиждень крокує!»
📌 Кожен день — це крок у тижні, і кожному дню відповідає рух, логічно пов’язаний зі змістом.
Понеділок — піднялись,
До роботи всі взялись!
(🖐 Підняти руки вгору, зробити крок вперед)
Вівторок — потягнись,
І до знань нахились!
(🤸♂️ Потягнутись руками вгору, нахилитись вперед)
Середа — покрутим плечі,
Щоб навчання було легшим.
(↪️ Оберти плечима вперед і назад)
У четвер — ми стриб-стриб-стриб,
Бо в нас досі є порив!
(🦘 3 стрибки на місці)
П’ятниця — вдих-видих: спокій!
День останній вже під боком.
(😌 Глибокий вдих і видих, руки до грудей і в сторони)
У суботу — руки в боки,
Відпочинем від уроків!
(🙆♀️ Покачати корпусом вліво-вправо)
Вже неділя — сіли й тиша,
Нас чекає новий тиждень.
(🪑 Присісти або сісти по-турецьки, руки на колінах, сісти за парти)
