Тема: Бережи здоров’я змолоду
Мета : Поглибити знання учнів про здоров’я, формувати уявлення про здоровий спосіб життя, його значення для навчання, спілкування, повноцінної праці та відпочинку; розвивати уявлення про необхідність фізичної активності для фізичного розвитку, заохочувати дітей до ігор, фізичних вправ, спорту; збагачувати словниковий запас, розвивати мовлення ,логічне мислення, уяву, пам'ять, слідкувати за вимовою; виховувати інтерес до фізичної культури, необхідність дбайливого та бережливого ставлення до свого здоров’я.
Обладнання: назви сторінок, конверти із завданнями, стікери, олівці, презентація, м’яч, відео.
Перебіг заняття
І. Організаційний момент.
1. Привітання вихователя. Вітаючись, ми, зазвичай, кажемо: «Здрастуйте!», «Доброго здоров’я!». Таким чином ми бажаємо одне одному здоров’я. У давнину казали: «Здоров’я — це нічого, але все без здоров’я — ніщо».
ІІ. Мотивація .
1. Вправа «Гроно».
- Що на світі найцінніше?
(Відповіді дітей вихователь фіксує на дошці).
ІІІ. Повідомлення теми заняття
Ось про це ми дізнаємось на занятті. Здійснимо подорож цікавими сторінками «Книги здоров’я».
А зараз розпочинаємо подорож по сторінкам «Книги здоров`я».
1.Сторінка «Режим дня».
Режим дня – це правильне чергування праці і відпочинку.
Гра «Режим дня».
Діти отримують малюнки із серії «Режим дня» і розташовують їх у відповідності до свого «Режиму дня».
Висновок: для того, щоб бути здоровим, слід дотримуватись режиму дня.
2.Сторінка «Особиста гігієна».
Гра «Знайди пару».
1) Завдання: установіть зв’язок між словами, підбери відповідні слова:
Мило | Зуби | Волосся | Нігті | Хустка | Дзеркало |
Вода |
|
|
|
|
(Щітка, гребінець, ножиці, ніс, лице).
Висновок: щоб бути здоровим, необхідно дотримуватися правил особистої гігієни: кожний ранок умивайся, чисти зуби, мий вуха та шию; завжди мий руки перед їжею; коротко зістригай нігті; тримай у порядку своє волосся; користуйся носовою хусткою.
3.Сторінка «Ранкова зарядка і спорт».
Зарядкою починають свій день спортсмени, туристи, солдати. Бо фізичні вправи зранку – це заряд бадьорості на весь день. Після неї ви почуваєте себе бадьоро. А зі щоденної бадьорості і складається здоров’я
Руханка (відео)
Спортом слід займатися для того, щоб тіло перебувало в русі. Рух необхідно для нормального життя людського організму. Пам’ятайте й те, що рости здоровими і сильними вам допоможуть уроки фізкультури, заняття у спортивних секціях.
4.Сторінка «Правильного харчування».
«Хто до ста років хоче жити, той правильно їсти повинен вміти» – говорить народна мудрість.
Отже, діти, треба вживати різноманітну їжу, щоб збагатити свій організм вітамінами, необхідними для нормального росту і розвитку вашого організму.
Вправа «Комора здоров’я». (Відгадай загадки)
Сидить дівчина в коморі, а коса її надворі. (Морква).
У борщі я головний,
Борщ без мене не смачний!
(Буряк).
Я – смачний, кругленький,
Маю щічки червоненькі.
(Помідор)
Що то за голова, самі зуби та борода? (Часник).
Гра «Корисно-шкідливо» з м’ячем.
Визначення корисних та шкідливих продуктів з поданих слів.
(молоко, яблуко, сік, сир, картопля, чіпси, мівіна, сухарики, копчена ковбаса, компот, газований напій, кока-кола, солодощі, мед, риба, олія, морозиво, , гамбургер).
Висновок:
Хто дружити з вітамінами буде –
Всі незгоди позабуде.
Виросте міцним, здоровим,
Переможе всі хвороби
5. Сторінка «Загартування».
- Які фактори природи сприяють зміцненню здоров’я?
Загадки
1. Жовтий клубок по хустині качається, людям усміхається. (Сонце).
3.Чисте, напоєне запахом квітів.
Дихати без нього не можна … (Повітря).
2.Вона прозора, як сльоза…(Вода).
Ще в давні часи вчені зрозуміли необхідність використання людиною природно-кліматичних факторів, які загартовують: сонце, повітря, воду. Досвід показує, що тільки за допомогою загартування можна вилікувати багато хвороб. Але починати загартовування потрібно поступово. Загартований організм не боїться хвороб і холоду.
III. Підсумок заняття
Закріплення знань
Квітка здоров’я
Наші знання – зернятка потрапили у родючий грунт, і виросла, розпустила свої пелюстки квітка здоров’я, давайте ж пригадаємо які у неї пелюстки.
Я сподіваюсь, що кожен із вас буде зростати здоровим!
Бережіть себе і свій організм, радійте життю. Набувайте хороші звички, привчайте себе до активного і здорового способу життя, будьте розумними і мудрими і пам’ятайте, що нема більшого багатства, як здоров’я ваше.
