Бібліотека методичних матеріалів

Опублікувати матеріал
Всі матеріали Мої матеріали Завантажені Обговорення
https://fs02.vseosvita.ua/0200gc29-8940-90x90.jpg

Опублікував/ла:

Ремез Олег Іванович
Посилання Написати Додати в обране Поскаржитися
Матеріал:

Базове тренування у велоспорті.

docx
24.12.2020
0 0
5 Клас, 6 Клас, 7 Клас

121

0

1

0

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Опис методичного матеріалу:
Зима все скоріше добігає кінця, значить пора потихеньку нарощувати базу. Як правильно спланувати базове тренування і навіщо воно потрібне? Що таке базове тренування? Зазвичай, базове тренування-це тривалі поїздки з рівним темпом. Помірна інтенсивність дозволяє вашому тілу зробити необхідні адаптації. Рання весна-це ідеальний час для такого тренування.
Вміст матеріалу:

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:

0.
docx
Тема-базове тренування в велоспорті..docx
22,7 Кб
Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Рекомендуємо

Урок тестуваня ВЕЛОСПОРТ (НУШ)

doc
Урок тестуваня ВЕЛОСПОРТ (НУШ)

92

Аватар профіля Чубенко Олександр Олександрович
Фізична культура
5—11 клас, I курс та змішані

20 грн

За скільки часу до тренування можна їсти?

zip
За скільки часу до тренування можна їсти?

36

Аватар профіля Стрельцов Владислав Євгенович
Фізична культура
3—6 років, 1—12 клас, I—VI курси, дорослі та змішані

34 грн

Комплексне тренування вдома без інвентарю

pptx
Комплексне тренування вдома без інвентарю

187

Аватар профіля Куслій Неля
Фізична культура
9—11 клас, I—IV курси та дорослі

19 грн

Презентація "Різновиди колового тренування"

pptx
Презентація "Різновиди колового тренування"

341

Аватар профіля Карасєвич Марина Петрівна
Фізична культура
9—12 клас

20 грн

Методика тренування з атлетизму. М’язи живота

pdf
Методика тренування з атлетизму. М’язи живота

60

Аватар профіля Кулик Сергій Сергійович
Фізична культура
10—12 клас, I—VI курси, дорослі та змішані

50 грн

Презентація та тренування Präteritum

zip
Презентація та тренування Präteritum

159

Аватар профіля Ліпісовецька Олена Миколаївна
Різне
8—11 клас, I—IV курси, дорослі та змішані

19 грн

Дивитись ще
Схожі матеріали

План-конспект уроку з фізичної культури для учнів 6 класу Тема: баскетбол

docx
План-конспект уроку з фізичної культури для учнів 6 класу Тема: баскетбол

3399

Аватар профіля Зiнченко Олена Валерiiвна
Фізична культура
6 клас

Виступ на обласному семінарі-практикумі для вчителів і вихователів шкіл-інтернатів за проблемою : "Професійне здоров'я педагога".

pptx
Виступ на обласному семінарі-практикумі для вчителів і вихователів шкіл-інтернатів за проблемою : "Професійне здоров'я педагога".

2229

Аватар профіля Марчук Олег Миколайович
Фізична культура

Спортивне свято "Твікс"-сильна пара для 4- х класів

docx
Спортивне свято "Твікс"-сильна пара для 4- х класів

2247

Аватар профіля Марчук Олег Миколайович
Фізична культура
4 клас

Конспект заняття з фізичної культури з використанням оздоровчих технологій «Подорож до осіннього лісу»

docx
Конспект заняття з фізичної культури з використанням оздоровчих технологій «Подорож до осіннього лісу»

463

Аватар профіля Стафідова Любов Андріївна
Фізична культура
4—6 років

Спортивно- розважальне свято «Веселі старти або спортивний сміходром»

docx
Спортивно- розважальне свято «Веселі старти або спортивний сміходром»

729

Аватар профіля Ромазан Наталія Миколаївна
Фізична культура
змішані

Технічна підготовка в дзю до

pptx
Технічна підготовка в дзю до

250

Аватар профіля Калюжна Тетяна Анатоліївна
Фізична культура
7—8 клас
Дивитись ще
✖
↑