В посібнику подані рекомендації, як можна використовувати самонавіювання та аутотренінгові методики під час занять фізичними вправами. Матеріал можна використовувати під час самостійних занять, на заняттях гуртків фізкультурно-оздоровчого спрямування, заняттях з дітьми, котрі за станом здоров'я зараховані до спеціальної медичної групи. Курс орієнтовно розрахований на 18-36 занять. Орієнтовано на спеціалістів та широке коло людей, котрі займаються своїм фізичним та духовним удосконаленням.
Бібліотека методичних матеріалів
- Всеосвіта›
- Бібліотека методичних матеріалів›
- Фізична культура›
- Аутотренінг. Планування занять з аутогенної гімнастики.
Матеріал:
Аутотренінг. Планування занять з аутогенної гімнастики.
doc 
09.01.2024
9 Клас, 10 Клас, 11 Клас, 12 Клас, I курс, II курс, III курс, IV курс, V курс, VI курс, Дорослі, Змішаний
73
0
1
1
Опис методичного матеріалу:
Вміст матеріалу:
Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр: