Однією з найбільш відомих теорій, яка пояснює мотивацію до будь-якої діяльності, зокрема до здобуття знань і вмінь, пов’язаних зі здоровим способом життя, та занять фізичною культурою / спортом, є теорія самодетермінації. Науковці зазначають, що мотивація пов’язана з енергією, спрямованістю діяльності, наполегливістю у її здійсненні та досягненні поставлених завдань, тобто з аспектами реалізації намірів. У цій теорії на чільному місці – відмінності між внутрішньою та зовнішньою мотивацією, а також переходи між ними. На сьогодні гострою є потреба у розробленні інструментів, що мають сильне теоретичне підґрунтя, ураховують культурні й мовні аспекти, володіють прийнятними психометричними властивостями. Шкалу академічної мотивації (Academic Motivation Scale, AMS) перевірено у різних культурних середовищах та у різних соціальних контекстах, вона є ефективним інструментом для оцінювання змін у мотивації, що відбуваються під впливом різних освітніх програм та проєктів.














