Гормони щастя виробляються, коли ви йдете назустріч своїм потребам. Гормони стресу попереджають вас про загрози, які можуть перешкодити вам задовольнити потреби.
Ці хімічні речовини впливають на наш настрій і поведінку незалежно від того, усвідомлюємо ми це чи ні. Ми прагнемо відчувати позитивні емоції і намагаємося позбутися поганих. Але розпад і синтез гормонів - швидкий і невпинний процес