Кожна наша дія виконана незвично ( не на автоматі) позбавляє мозок працювати за напрацьованими схемами. І нехитра зміна звичайних рутинних дій змінює рівень участі мозку. Так Ваш мозок пристосовується, тренується, вчиться, створює нові нейронні зв'язки.