Очікувані результати: учень має поняття про правильне дихання під час виконання фізичних вправ, виконує: нормалізує дихання, контролює його частоту та ритм, подовжує видих, узгоджує дихання з ритмом та ступенем навантаження.
Конструктор уроків
Очікувані результати: учень має поняття про правильне дихання під час виконання фізичних вправ, виконує: нормалізує дихання, контролює його частоту та ритм, подовжує видих, узгоджує дихання з ритмом та ступенем навантаження.
1
Хід заняття:
№ 1. Емоційне налаштування
Продзвенів дзвінок!
Починаємо урок!
Встаньте, діти, подивіться,
Всьому світу посміхніться!
№ 2 . Дихальна вправа
№ 3. Розминка
№ 4. Вправи на відновлення дихання при фізичних навантаженнях.
№5. Релаксація
2
Рефлексія від 1 учня
Сподобався:
Так: 1
Ні: 0
Зрозумілий:
Так: 1
Ні: 0
Потрібні роз'яснення:
Ні: 1
Так: 0