Урок:

Вправи на розвиток сили м'язів

27.10.2024
0 0
Відправити запит автору на отримання доступу до цього уроку
Автор опублікував урок у Бібліотеці уроків з обмеженим доступом. Це означає, що для повного доступу до уроку (перегляд усіх завдань та використання) Вам необхідно отримати дозвіл від автора.
Вміст уроку:
1
2

Урок не містить жодного завдання. Додайте завдання.

Щоб додати завдання, оберіть категорію завдання на панелі запитань.

1

Хід заняття:

№ 1. Емоційне налаштування

0602ko2h-9fbc-392x219.png

№ 2. Дихальні вправи.

0602ko2p-7fd3-334x238.png0602ko2x-adb1-325x231.png

0602ko31-a6fc-433x308.png

№ 3. Розминка.

№ 4. Комплекс вправ для м'язів живота.

.

№ 5. Рефлексія.

Хода по колу. Повільне дихання.

2

Рефлексія від 1 учня

Сподобався:

0

Так: 1

Ні: 0

Зрозумілий:

0

Так: 1

Ні: 0

Потрібні роз'яснення:

0

Ні: 1

Так: 0

Відправити запит автору на отримання доступу до цього уроку
Автор опублікував урок у Бібліотеці уроків з обмеженим доступом. Це означає, що для повного доступу до уроку (перегляд усіх завдань та використання) Вам необхідно отримати дозвіл від автора.
Рекомендуємо

Сила. Дія сили

Сила. Дія сили

191

Аватар профіля Шмига Віолета Семенівна
Фізика
7 клас

25 грн

"Сили у механіці"

 "Сили у механіці"

1143

Аватар профіля Гонтарук Лілія Петрівна
Фізика
дорослі

21 грн

Сила Ампера

Сила Ампера

103

Аватар профіля Церр Наталя Миколаївна
Фізика
11 клас

33 грн

ОМР та І Сили різання

ОМР та І Сили різання

267

Аватар профіля Чемерис Олена Андріївна
ОМР та І
II—III курси та дорослі

280 грн

Явище тяжіння. Сила тяжіння

Явище тяжіння. Сила тяжіння

221

Аватар профіля Шмига Віолета Семенівна
Фізика
7 клас

25 грн

Рівновага тіл. Момент сили

Рівновага тіл. Момент сили

140

Аватар профіля Гонтарук Лілія Петрівна
Фізика
I—II курси, дорослі та змішані

21 грн

Схожі уроки

Комплекс вправ на розслаблення різних груп м’язів тіла.

Комплекс вправ на розслаблення різних груп м’язів тіла.

45

Аватар профіля Акіншина Валентина Василівна
Лікувальна фізкультура
2—3 клас

Комплекс вправ на розслаблення різних груп м’язів тіла.

Комплекс вправ на розслаблення різних груп м’язів тіла.

54

Аватар профіля Акіншина Валентина Василівна
Лікувальна фізкультура
2—3 клас

Комплекс вправ на розслаблення різних груп м’язів тіла.

Комплекс вправ на розслаблення різних груп м’язів тіла.

51

Аватар профіля Акіншина Валентина Василівна
Лікувальна фізкультура
2—3 клас

Комплекс вправ на розслаблення різних груп м’язів тіла.

Комплекс вправ на розслаблення різних груп м’язів тіла.

44

Аватар профіля Акіншина Валентина Василівна
Лікувальна фізкультура
2—3 клас

Вправи на релаксацію м'язової системи.

Вправи на релаксацію м'язової системи.

55

Аватар профіля Акіншина Валентина Василівна
Лікувальна фізкультура
2—4 клас

Комплекс вправ з гімнастичною палкою.

Комплекс вправ з гімнастичною палкою.

85

Аватар профіля Акіншина Валентина Василівна
Лікувальна фізкультура
2—3 клас