Урок лікувальної фізкультури
Конструктор уроків
- Всеосвіта›
- Бібліотека уроків›
- Лікувальна фізкультура›
- Вправи для профілактики порушень постави (7).
Урок:
Вправи для профілактики порушень постави (7).
15.01.2025
Опис уроку (учням цей опис не показується):
Вміст уроку:
1
2
Опис, який учні побачать перед початком уроку
Очікувані результати:
Вміння виконувати вправи для формування правильної постави, для профілактики порушень постави, мати уявлення про ознаки правильної постави та причини порушень постави.
Покращення і розвиток рівноваги, координації і точності рухів, узгодженості рухів в процесі виконання вправ.
Зміцнення загального стану здоров’я. Формування правильного дихання в стані спокою та під час виконання фізичних вправ.
Виховання позитивного ставлення до різних видів діяльності, що сприяють корекції недоліків розвитку.
1
Хід заняття:
1. Емоційне налаштування
Цей урок наш незвичайний —
Грою всі його зовуть.
Щоб урок цей був цікавим,
Ти активним мусиш буть.
2. Дихальна гімнастика
3. Ознайомлення з вправами для профілактики порушень постави
4. Перегляд відео
ЛФК вправи для постави біля стіни. Прості вправи на кожен день
5. Руханка
6. Вправи на розслаблення та відновлення дихання.
Повільна ходьба на місці чи по колу зі зміною положення рук.
2
Завдання:
Ознайомся та виконай вправи, запропоновані у відео теоретичного блоку (за потребою з допомогою дорослих), стеж при виконанні вправ за правильним диханням. Напиши, кому і для чого слід виконувати ці вправи.
.png)
Рефлексія від 1 учня
Сподобався:
0
Так: 1
Ні: 0
Зрозумілий:
0
Так: 1
Ні: 0
Потрібні роз'яснення:
0
Ні: 1
Так: 0