Урок лікувальної фізкультури
Конструктор уроків
- Всеосвіта›
- Бібліотека уроків›
- Лікувальна фізкультура›
- Техніка безпеки під час занять ЛФК.
Урок:
Техніка безпеки під час занять ЛФК.
29.08.2024
Опис уроку (учням цей опис не показується):
Вміст уроку:
1
2
Опис, який учні побачать перед початком уроку
Очікувані результати:
Ознайомлення з правилами безпеки під час занять ЛФК у домашніх умовах;
набуття вмінь дотримуватись інструкції виконання вправ, зорово-моторну координацію, позитивного ставлення до різних видів рухової діяльності, що сприяють корекції недоліків розвитку.
1
Хід уроку:
1.Хоч не чуємо дзвінок, починаємо урок!
тож прошу вас не дрімати, а старанно працювати.
2.Дихальна гімнастика
3. Техніка безпеки під час занять ЛФК в домашніх умовах
Вимоги безпеки на уроці фізкультури,ЛФК під час занять
не починати заняття без дозволу вчителя;
не починати заняття без розминки;
не виконувати вправи на несправних снарядах;
не виконувати вправи без страховки;
не заходити в спортивний зал без спортивного взуття;
не вживати жувальну гумку на уроці
4. Руханка (за бажанням)
5. Вправи на розслаблення та відновлення дихання.
В. п. — стоячи. Руки уздовж тулуба. Підняти руки вгору, прогнутися — вдих, опустити руки — видих; 4–6 разів, темп середній.
В. п. — таке саме. Підняти руки вгору — вдих, опустити розслаблені руки, нахилитися вперед — видих.
В. п. — таке саме. Поперемінне потрушування розслаблених ніг; 4–6 разів, темп середній.
2
Ознайомитись з Правилами безпеки і написати - навіщо, на твій погляд, маємо їх виконувати
.png)
Рефлексія від 4 учнів
Сподобався:
0
Так: 4
Ні: 0
Зрозумілий:
0
Так: 4
Ні: 0
Потрібні роз'яснення:
0
Ні: 4
Так: 0