Вітаю вас мої дорогенькі !!!!!
Сьогодні ми з вами розберемо РІЗНИЦЮ МІЖ СПОРТИВНОЮ І ХУДОЖНЬОЮ ГІМНАСТИКОЮ!!!!! У числі найпоширеніших сучасних видів гімнастики - спортивна і художня. В чому полягають їх особливості?
Що являє собою спортивна гімнастика?
Даний вид гімнастики передбачає виконання спортсменами різних вправ на гімнастичних снарядах. Таких як, наприклад, бруси, колоди, кільця, поперечини. Також можуть використовуватися різні пристосування для опорних стрибків, вільних вправ. У ряді випадків виступу атлетів в рамках відповідної дисципліни проходять під музику - наприклад, у вільних вправах.
Що являє собою художня гімнастика?
Даний вид спорту передбачає виконання спортсменами різних вправ під музику. При цьому можуть використовуватися різноманітні види легкого інвентарю - такі як, наприклад, скакалка, обруч, стрічка. На найбільших світових змаганнях практично не поширена художня гімнастика без відповідних предметів. Виступи спортсменів в рамках даної дисципліни проходять на спеціальному килимі величиною 13 на 13 метрів.
порівняння:
Спортивна гімнастика | Художня гімнастика |
Передбачає виконання вправ на снарядах і пристосуваннях, іноді - під музику | Передбачає виконання хореографічних вправ з легкими і витонченими предметами, практично завжди під музику |
Оцінки гимнастам виставляють 2 групи суддів: перша ставить бали за техніку, друга - за якість вправ | Оцінки гимнастам виставляють 3 групи суддів: перша ставить бали за складність вправ, друга - за артистизм, третя - за виконання |
Є одним з найдавніших видів спорту | У сучасному вигляді з'явилася в 40-х роках 20 століття |
Популярна у чоловіків і у жінок | Популярна в основному у жінок |
У спортивній гімнастиці дуже важлива силова складова | У художній гімнастиці важливі, перш за все, гнучкість і спритність |
А далі ми з вами обов'язково повторимо перед кожним початком уроку:
Повторимо обов'язково перед нашою Руханкою : Різновиди ходьби | Профілактика плоскостопості | Комплекс вправ для стоп і ніг | Вправи в русі:
ПОТАНЦЮЭМО:
І наприкінці пограємо:::::
Нейропсихологічна гра "Майстерні руки" (повтори, якщо зможеш)
