Конструктор уроків
1
Це спосіб бігу, коли після певної дистанції ми плавно зменшуємо швидкість і переходимо на звичайну ходьбу.
Це допомагає відновити сили, не зупиняючись повністю.
Темп: Бігти в зручному, нек
2
Рефлексія від 2 учнів
Сподобався:
Так: 2
Ні: 0
Зрозумілий:
Так: 2
Ні: 0
Потрібні роз'яснення:
Ні: 2
Так: 0