Психічна й духовна складові здоров’я 9 кл

Тема: „Психічна й духовна складові здоров’я”

Перший варіант

І рівень – початковий

Виберіть одну правильну відповідь.

1. Особистість людини не формується шляхом:

а) самопізнання; б) зовнішнього тиску; в) самовизначення;

г) самовиховання.

2. Самовизначення – це:

а) розуміння самого себе, своїх можливостей і прагнень; б) нерозуміння свого місця в людському суспільстві й свого призначення в житті; в) засіб оволодіння досвідом інших людей; г) засіб оволодіння власним досвідом.

3. Самовладання – це:

а) здатність людини зберігати внутрішній спокій, діяти розумно й виважено в складних життєвих ситуаціях; б) процес отримання знань про самого себе шляхом виокремлення себе серед інших, ідентифікацій й відокремлення себе від інших людей; в) оцінка людиною власних можливостей, якостей, достоїнств і недоліків; г) самостійний вибір людиною свого життєвого шляху, цілей, цінностей, моральних норм, майбутньої професії та умов життя.

4. Сприйняття – це:

а) вибіркова спрямованість на той чи інший об’єкт, зосередження на ньому; б) психічний процес, спрямований на відтворення предметів навколишнього світу разом з усіма їхніми якостями; в) спрямованість свідомості, зосередженість на важливих для людини предметах і явищах; г) закріплення, збереження й подальше використання попереднього досвіду.

5. Пам’ять, що полягає в збереженні й відтворенні всіх видів образів (зорових, слухових, рухових, дотикових, нюхових, смакових), називають:

а) руховою пам’яттю; б) емоційною пам’яттю; в) образною пам’яттю;

г) словесно-логічною пам’яттю.

6. Інтелектуальне самопочуття – це:

а) здатність людини пізнавати й використовувати нову інформацію, задля того щоб підвищити якість життя й здатність діяти оптимально в нових обставинах; б) здатність людини діяти ефективно, згідно із вимогами свого життя, це гарна фізична підготовка й наявність корисних рухових якостей; в) здатність успішно взаємодіяти й встановлювати важливі стосунки з іншими людьми; г) здатність визначати свою систему цінностей і діяти згідно із нею.

ІІ рівень – середній

І. Дайте визначення таким поняттям:

• самореалізація – це …
• емпатія – це …
• цінності – це …
• емоційна пам’ять – це …

ІІ. Позначте знаком „+” правильні твердження, а знаком „­–” помилкові твердження.

а) сприйняття – це психічний процес, спрямований на відображення окремих якостей предметів навколишнього світу;

б) сприйняття повідомляє нам тільки недостовірну інформацію про світ;

в) стійкість уваги виражається в здатності впродовж тривалого часу, не відволікаючись, зосереджуватися на предметі своєї діяльності;

г) обсяг уваги вимірюється кількістю предметів, що втримуються одночасно в полі чіткої свідомості.

ІІІ рівень – достатній

І. Знайдіть відповідність між термінами та їхніми визначеннями.

ІІ. Допишіть речення.

1. Як називається комплекс спеціальних вправ, заснованих на самонавіюванні й використовуваних людиною для управління власним психічним станом та поведінкою – …
2. Яка увага виникає ненавмисно, без будь-яких зусиль із боку людини – …
3. Як називається такий стан людини, при якому вона не може зосередити увагу на певному предметі, на мові іншої людини, на своїх думках або діях – …

ІІІ. Складіть схему: „Особистість людини формується шляхом …”

IV рівень – високий

Дайте обґрунтовану відповідь.

1. Як здійснюється вибір життєвого шляху на основі здорового способу життя?

2. Що ви порадите людині, яка вирішила вести здоровий спосіб життя?

3. Розкрийте афоризм: „Людина без характеру – наче годувальниця без молока, солдат без зброї чи мандрівник без грошей” (Пет’є).