№ п/п | Дата | К-ть годин | Мета заняття | Зміст заняття |
1. | 1 | Розвиток спостережливості; розвиток зорової пам'яті | Гра «Що змінилося»; Гра «Шукай безупину»; Коректурна проба Бурдона; Гра «Запам'ятай порядок» | |
2. | 1 | Розвиток концентрації уваги; розвиток стійкості уваги; розвиток спостережливості; розвиток пам'яті | Гра «Запам'ятай пари слів»; Зафарбовування кіл; Ускладнена коректурна проба Бурдона; Гра «Помітити всі» | |
3. | 1 | Розвиток концентрації уваги; розвиток дрібної моторики; розвиток мислення | Гра «Який предмет найбільший»; Гра «Знайди і продовж закономірність»; Кільця Ландольта; «Знайди зайву фігуру»; «Змалюй фігуру» | |
4. | 1 | Розвиток стійкості і довільності уваги; розвиток слухової пам'яті | Графічний диктант; Гра «Зашифровані кольори»; Методика П’єрона-Рузера; «Заучування слів» | |
5. | 1 | Розвиток концентрації уваги; розвиток стійкості і довільності уваги; розвиток зорової пам'яті; розвиток дрібної моторики | Гра «Все навпаки»; Таблиці Шульте; Завдання «Намалюй намистинки правильно»; «Змалюй фігури»; «Запам’ятай фігури» | |
6. | 1 | Розвиток концентрації уваги; розвиток моторики; | Гра «Що нового»; Гра «Намалюй правильно»; Гра «Скажи навпаки»; Графічний диктант; Проба Поппельрейтера | |
7. | 1 | Розвиток концентрації уваги; розвиток спостережливості; розвиток дрібної моторики. | «Пошук відмінностей»; «Лабіринти»; Гра «Дзеркало»; Рухові ігри на уважність – «Музиканти», «Стихії», «Порядок» | |
8. | 1 | Розвиток довільної уваги; розвиток слухової пам'яті; розвиток зорової пам'яті; розвиток зорової уваги; розвиток стійкості уваги | «Запам'ятай ритм»; «Пазли»; «Анаграми»; «Що змінилось»; «Намалюй правильно»; «Пошук відмінностей» | |
9. | 1 | Розвиток концентрації уваги; розвиток зорової уваги; розвитой розподілу і переключення уваги | «Шифровка»; «Лабіринти» Вправи на розподіл уваги – одночасне малювання двома руками; одночасне малювання і повторення розповіді за психологом; одночасне малювання і переказ почутого | |
10. | 1 | Розвиток переключення і розподілу уваги; розвиток концентрації уваги; зорової уваги; розвиток зорової пам'яті | Гра «Трафарети»; Гра «Що змінилось», «Що зникло / що з’явилось»; «Пазли»; Вправи на розподіл уваги – одночасне малювання і відповіді на прості питання; одночасне малювання і розв’язання прикладів; одночасне малювання і відгадування загадок різної складності | |
11. | 1 | Розвиток концентрації і стійкості уваги; розвиток асоціативної пам’яті | «Таблиці Шульте»; «Шифровка»; Методика Мюнстербергера; «Епіграми»; Коректурна проба Бурдона з перешкодами (постійний беззмістовний шум / одночасна сюжетна розповідь) | |
12. | 1 | Розвиток концентрації і стійкості уваги, розвиток зорової пам’яті | Гра «Що змінилось», «Що зникло / що з’явилось» Рухові ігри на уважність – «Австралійський дощ», «Рахунок», «Джиммі робить», «Спортсмени»; Ускладнена проба Поппельрейтера | |
13. | 1 | Розширення світоглядних уявлень; розвиток аналітико-синтетичної діяльності, швидкості, точності та гнучкості мислення | «Ребуси»; «Кросворди»; «Анаграми»; «Пошук аналогій»; «Пошук протилежностей»; «Пошук зайвого» | |
14. | 1 | Розвиток слухового сприймання і слухової пам’яті; розвиток аналітико-синтетичної діяльності, швидкості, точності та гнучкості мислення | Психологічне аудіювання; Гра «Запам’ятай ритм»; «Запам’ятовування слів на слух»; «Встанови закономірність» (на основі методики Равена) | |
15. | 1 | Розвиток аналітико-синтетичної діяльності, швидкості, точності та гнучкості мислення; розвиток асоціативної пам’яті | «Встанови закономірність», «продовжи ряд» (на основі методики Равена); «Епіграми»; «Кросворди» | |
16. | 1 | Розвиток аналітико-синтетичної діяльності, швидкості, точності та гнучкості мислення; розвиток вербального мислення | «Ребуси»; Гра «Пари слів»; «Продовжи ряд фігур»; «Встанови закономірність»; «Відшукай аналогію»; «Добери протилежне» | |
17. | 1 | Розвиток слухового сприймання і слухової пам’яті; розвиток аналітико-синтетичної діяльності; розвиток вербального мислення | Психологічне аудіювання; «Загадки»; «Продовжи ряд фігур»; «Закінчи речення»; Тлумачення приказок | |
18. | 1 | Розвиток переключення і розподілу уваги; розвиток аналітико-синтетичної діяльності; розвиток вербального мислення | Парні / паралельні коректурні проби; Парні шифровки; «Мозаїка»; «Числовий квадрат»; «Назви одним словом»; | |
19. | 1 | Розвиток аналітико-синтетичної діяльності | Групування (класифікація) – простих предметів з очевидною подібністю, зовні не пов’язаних предметів, абстрактних понять; Встановлення причинно-наслідкових зв’язків (гра «що буде далі») | |
20. | 1 | Розвиток уяви; розвиток вербального мислення; розвиток адаптивності, гнучкості та нестандартності мислення; розвиток креативності | Мозковий штурм «З іншої сторони» (нестандартні способи використання предметів); Складання розповіді – з речень, за малюнками, за планом, за ключовими моментами; Розповідь від імені… (предмета, тварини, рослини) | |
21. | 1 | Розвиток уяви; розвиток вербального мислення; розвиток адаптивності, гнучкості та нестандартності мислення; розвиток креативності; розвиток ораторських навичок | «Продовжи розповідь»; «Доповни сюжет» (додати пропущений епізод на початку / в середині / в кінці); «Оратор» (розповідь протягом 1 хвилини без підготовки за витягнутою темою) | |
22. | 1 | Розвиток уяви; розвиток вербального мислення; розвиток адаптивності, гнучкості та нестандартності мислення; розвиток креативності | «Історія по черзі» (складання сюжету по реченню); «Історія в ролях» (репліки від імені персонажів, діалогічний розвиток заданої ситуації); «Домалюй» (домальовування відсутніх деталей на статичні об’єкти / завершення сюжетних зображень) | |
23. | 1 | Формування реалістичного позитивного Я-образу, усвідомлення своїх позитивних і негативних особистісних рис | «Хвасталка»; «Мої досягнення / я можу пишатися…»; «Моє добро»; «Оновлені терези» (динаміка з минулого семестру); Малюнок «Сторони мого Я» | |
24. | 1 | Формування реалістичного позитивного Я-образу; усвідомлення своїх позитивних і негативних особистісних рис; усвідомлення власного образу в сприйманні оточуючих | «За що я можу себе любити»; «За що мені дорікають вдома»; «За що мене люблять рідні»; «Що в мені може дратувати ровесників»; «Що в мені подобається ровесникам»; «За що мені роблять зауваження»; «За що мене хвалять вчителі» | |
25. | 1 | Формування реалістичного позитивного самоставлення; усвідомлення бажаного ідеалу; мотивування на самовдосконалення | «Моє ідеальне Я» (малюнок + обговорення, докладний опис ідеалу); Бесіда-самоаналіз (на основі попереднього виділення позитивних і негативних рис – що в мені тепер співпадає з ідеалом, чого бракує, що треба зробити, щоб наблизитись до ідеалу); «Краще друг хорошого» (продумування практичних щоденних способів самовдосконалення, створення «Щоденника змін») | |
26. | 1 | Підтримання мотивації самовдосконалення; розвиток емоційного інтелекту; розвиток рефлексії | «Щоденник змін» (доповнення або корегування розроблених способів вдосконалення, докладне розписування); Бесіда-мозковий штурм «Світ емоцій» (що таке емоції, які бувають емоції, в яких ситуаціях виникають ті чи інші емоції); Гра «Впізнай мене» (розпізнавання емоцій на зображенні, групування зображень емоцій на негативні і позитивні, такі, що виникають часто та зрідка); Вправа «Квадрат настрою» | |
27. | 1 | Підтримання мотивації самовдосконалення; розвиток емоційного інтелекту; розвиток рефлексії і саморозуміння; розвиток уяви; розвиток асоціативного і творчого мислення | «Щоденник змін» (обговорення перших успіхів і труднощів у веденні); «Колір / музика / пора доби / пора року / місто мого настрою»; «Якби я був…» (кольором, стихією, рослиною, твариною, книгою, музикою); Малюнок «Світ емоцій» | |
28. | 1 | Розвиток емоційного інтелекту; розвиток емпатії; розвиток емоційного самоконтролю | «Що відчуває людина?» (розпізнавання емоцій інших за зображеннями, репліками, вчинками); «Містер інспектор» (тлумачення причин і мотивів реакцій персонажів в описаних ситуаціях); «Провидець» (передбачення емоційних реакцій персонажів на заданий початок ситуації) Дихальні вправи для контролю емоцій – «Розслаблююче дихання», «Черевне (нижнє) дихання», «Заспокійливе дихання», «Повітряна кулька», «Дихання на рахунок», «Дихання по колу», «Сміх живота», «Подвійний видих»; Релаксаційні вправи – «Маска подиву», «Маска обурення», «Маска поцілунку», «Маска сміху», «Прогресивна м’язова релаксація» | |
29. | 1 | Розвиток емоційного інтелекту; розвиток емоційного самоконтролю | Аутотренінг Шульца; Візуалізаційні вправи для гармонізації емоційного стану – «Хмари», «Ситечко», «Книга», «Прес», «Дерево», «Скриня», «Поплавець в океані», «Висока енергія», «Внутрішній промінь», «Генератор енергії» | |
30. | 1 | Розвиток емоційного інтелекту; розвиток емоційного самоконтролю; підтримання мотивації самовдосконалення | Елементи арт-терапії для гармонізації емоційного стану – ліплення, малювання пальцями; Елементи символдрами – мотив лугу, мотив струмка; «Щоденник змін» (обговорення успіхів і труднощів у веденні) | |
31. | 1 | Розвиток комунікативної компетентності; розвиток рефлексивності; розвиток емпатії; розвиток навичок конструктивного невербального спілкування | Бесіда-мозковий штурм «Спілкування без слів» (поняття, засоби, правила невербального спілкування); Вправи на практичне тренування навичок конструктивного невербального спілкування – «Сьогодні сонячно!!!», «Особистий простір», Спілкування в парах», «Активне слухання», Невербальні етюди» | |
32. | 1 | Розвиток комунікативної компетентності; розвиток рефлексивності; розвиток емпатії; розвиток навичок конструктивного вербального спілкування | Бесіда-мозковий штурм «Гарні слова» (що відрізняє конструктивне і неконструктивне вербальне спілкування, що означає спілкуватись конструктивно, прийоми конструктивного вербального спілкування); Вправи на практичне тренування навичок конструктивного вербального спілкування – «Вислухай-поверни», «Говоримо по черзі», «Лишаємось в темі», «Згода, незгода, оцінка» | |
33. | 1 | Розвиток комунікативної компетентності; розвиток рефлексивності; розвиток емпатії; розвиток навичок конструктивного вербального спілкування | Вправи на практичне тренування навичок конструктивного вербального спілкування – «Я-висловлювання», «Переформулювання», «Карусель»; Узагальнення прийомів конструктивного спілкування – вправа «Пам’ятка»; Малюнок «Конфлікт» + обговорення | |
34. | 1 | Розвиток комунікативної компетентності; розвиток навичок мирного вирішення конфліктів | Вправа «Асоціативний ряд» (до слова конфлікт); Бесіда-мозковий штурм «Обличчя конфлікту» (поняття, складові, основні причини конфліктів); Мозковий штурм «Плюси і мінуси» (позитивні і негативні наслідки конфліктів); Вправа «Зустріч на мосту»; Вправа «Якщо б…»-1; Мозковий штурм «Що ми робимо»; Бесіда з елементами програвання «Стилі поведінки в конфлікті» | |
35. | 1 | Розвиток комунікативної компетентності; розвиток навичок мирного вирішення конфліктів | Вправа «П’ять способів»; Вправа «Іншими словами»; «Вправа «Згода»; Вправа «Найкраща стратегія»; Вправа «Якби я…»-2; Мозковий штурм-резюме «Правила вирішення» (узагальнення прийомів конструктивного вирішення конфліктів у вигляді пам’ятки) | |
36. | 1 | Формування усвідомленої життєвої перспективи; підтримання мотивації самовдосконалення; усвідомлення власних успіхів за рік, підкріплення позитивного самоставлення | «Хвасталка» / «Я можу пишатись…» (досягнення за рік); «Оновлені терези» (підведення підсумків роботи над собою – підсилення позитивних рис, зменшення проявів або нівелювання негативних); Елементи символдрами для побудови перспективи – мотиви «Своє царство», «Я через рік / 3 / 5 / 10 років» + обговорення (що необхідно зробити, щоби досягнути бажаного у близькій і віддаленій перспективі та щоби ідеальна ситуація згодом стала реальною); «Щоденник змін» (обговорення успіхів і труднощів у веденні, внесення змін згідно з перспективою, бесіда щодо самостійного ведення у канікулярний період) |