Головне правило здорового харчування – це, перш за все, збалансованість. Їжа, яку ми споживаємо, має щонайперше забезпечувати наш організм макро- та мікроелементами та клітковиною, що необхідні для нормального росту та розвитку..
Овочі, фрукти, молоко, риба ,м'ясо- це ті продукти, які дають нам заряд енергії на день та забезпечують нас поживними речовинами.
Фоточелендж учнів 1-А класу
" Моя здорова їжа"
