7 квітня щороку відзначається Всесвітній день здоров'я. Адже саме у цей день у 1948 році було створено Всесвітню організацію охорони здоров'я ( ВООЗ ). Щорічно святкувати цей день почали з 1950 року.
Здоров'я - це стан повного фізичного, душевного і соціального благополуччя, а не тільки відсутність хвороб.
Поради, щоб покращити здоров'я
Фізичні навантаження
Добре і правильне харчування
Уникайте стресу
Слідкуйте за вагою
Сон не менше ніж 7 годин на добу
Слідкуйте за особистою гігієною
Доки здоров'я служить, то людина не тужить!
БУДЬТЕ ЗДОРОВІ!
