Щорічно 7 березня світ відзначає актуальне та важливе свято - День енергії рослин. Подію започаткувала компанія з продажу рослинної продукції Alpro. Метою цього дня є залучення людства до вживання овочів, фруктів та зелені.
Це зовсім не означає, що треба переходити тільки на рослинну їжу. Вчені запевняють, що вдала комбінація тваринних й рослинних продуктів робить харчування повноцінним і здоровим. Наприклад, до улюбленого десерту можна додати ягід і тоді солодощі стануть вже не такими шкідливими.
В наш час проблема вживання фастфуду та інших штучних продуктів стоїть вкрай гостро, тому участь у Дні енергії рослин дуже актуальна. 7 березня - чудова можливість замислитись, наскільки ж корисним та натуральним є ваш раціон.
