Бібліотека вебквестів
506
557
0
47
Час за який потрібно виконати всі завдання: 20 хвилин
По завершенню гри буде видано сертифікат
Реакція об'єктів при наведенні: Всі об'єкти активні, похитуються при наведенні, а курсор змінюється на вказівний палець
Вітаю! Ви приймаєте участь у квесті, що присвячений ментальному здоров’ю. Відкрийте на дошці усі підказки, знайдіть виділені букви, запишіть їх у рядок та складіть приказку, яка і буде ключем до виходу з квесту. Для зручності букви підкреслені. Сподіваюся, буде цікаво. Бажаю успіхів!
Цей рівень містить 17 інтерактивних об'єктів:
1 вихід.
16 сповіщень.
Інтерактивні об’єкти на цьому рівні:
Бережіть своє ментальне здоров'я, а за необхідності не цурайтеся звернутись за допомогою до спеціаліста.
Клас! Ви успішно пройшли квест. Сподіваюся, що було цікаво та пізнавально. Бажаю успіхів та гарного дня :)
Ментально здорова людина розуміє свої емоційні стани і може керувати ними, а також здатна будувати стосунки з іншими.
Якщо людина має міцне ментальне здоров'я - вона випромінює щастя.
Психічне здоров’я залежить від атмосфери в сім’ї, дитинства, оточення
Психічне здоров’я може порушуватися під дією психологічного тиску
Також психічне здоров'я руйнує стрес, гормональний дисбаланс, шкідливі звички
Емоційними ознаками порушення психологічної рівноваги є постійне відчуття страху, тривоги, роздратованості
Коли падає ментальний "імунітет" і якість психологічного здоров'я погіршується, ми можемо відчувати навіть депресивні стани.
Загальних правил для підтримки свого менталу "у формі" є декілька:
Фізична активність - один із елементів підтримки ментального здоров'я
Приємна і не надто динамічна музика також помічник для стабільної психіки
Ментальне здоров'я підтримується також режимом дня
Менше приділяйте уваги фільмам, книгам та новинам з негативним сценарієм
А ще для людини дуже важлива мотивація
Мотивація - це бажання діяти заради поставленої мети
Ментальне здоров'я вивчає така наука, як психологія
Психологи ж, у свій час, допомагають справитися із різними складнощами та психологічними переживаннями, що не дають відчути повною мірою легкість та радість.
Рефлексія від 7 учнів
Сподобався:
Так: 7
Ні: 0
Зрозумілий:
Так: 6
Ні: 1
Потрібні роз'яснення:
Ні: 6
Так: 1