Мандрівка психологією позитивного мислення

Ти-молодець!!!

Успіху досягає той, хто готовий за нього боротися... Варто лише повірити в свої сили, як ти вже напівдороги до цілі... Багато хто з нас шукає щастя, забуваючи, що щастя - це..... остання літера в алфавіті ( відповідь на це запитання і буде ключем для виходу з рівня)

Чудово! Знала, що ти впораєшся!

Ти знаєш, усе, що відбувається навколо нас, ми притягуємо самі: своїми думками та вчинками, тому давай спробуємо міркувати позитивніше..., хай навколо нас завжди буде затишно... А для цього запам'ятай, що:

Життя – загадка, яку треба вміти прийняти і не мучити себе постійним питанням: “У чому сенс мого життя?” Краще самим наповнити життя сенсом і важливими для вас речами.
Пауло Коельо

Всесвіт допомагає та дає відповіді на запитання тільки тому, в кого в серці горить ВОГОНЬ(!)

Шукай наступну підказку та рушай далі....

Вау! Впевнена була, що впораєшся)))

Життя, насправді, доволі просте, доки ми не починаємо усе ускладнювати. Тому вчися шукати красу в простих речах.

А нам уже ЧАС (!) вирушати далі....

Знаходь підказку і гайда на новий рівень...

В мультфільмі "Думками навиворіт", йдеться про реакції людей на будь-які життєві ситуації, які називаються.... (Відповідь на це запитання є ключем до виходу з цього рівня ) .

Важливо, щоб людина вміла розпізнавати їх в собі та інших, проявляти і контролювати.

Тренуйся, розігнавшись на повну швидкість, вчасно та безпечно ПРИГАЛЬМУВАТИ ( шукай вихід тут)

Я тобою пишаюся!

Вміння зупинитися та прослідкувати, які реакції ти переживаєш в цей момент, завчано може убезпечити від ряду не зовсім приємних наслідків.

А для того, щоб неприємних ситуацій було менше у твоєму житті, важливо налаштовуватися на позитив.

Тому подивись в ДЗЕРКАЛО, посміхнись собі, обов'язково похвали і гайда мандрувати далі...

Ми стаємо тим, про що думаємо. В психології такий тип мислення, який відкидає негативні думки, переключає погляд на хороше , підтримує та мотивує, називається....( назва типу мислення(два слова) і є твоїм ключем для виходу з цього рівня))))

ТааК! Ти - чудо!

Хочу нагадати про один важливий тип мислення, який допомагає бути завжди у гарній формі?

Промов наступні афірмації та вирушай до наступної підказки.

• Я-хороша людина!

• Я люблю ділитися своєю добротою!

• Я ціную себе та інших!

• Я -важливий/а!

• Я вмію позитивно спілкуватися!

• Я ТВОРЧА натура!

  підказку не прогав, бери пензлі і хутчіш далі...

Чудово! Ти вже тут!

На думку Фалеса Мілетського ( давньогрецького філософа), щасливим є той, хто здоровий тілом, має душевний спокій і розвиває свої здібності!

Поміркуй, а які здібності маєш ти, щоб вирушити зі мною до ЗІРОК?

Все, я твоя шанувальниця!

Вміння розуміти почуття та емоції свої та інших, уміння ефективно впливати на свою й чужу поведінку, керуючи своїми емоціями та емоціями інших людей, називається - ....( це твій ключ, щоб вийти з цього рівня)

Однією з технік керування своїми емоціями є зминання паперу. Я, допоки ти сюди потрапив/ла, уже навиминала його...твоя задача віднайти той, за яким схована підказка

Yes! Вдалося!

Один із чудових наслідків розвитку вміння керувати своїм емоційним станом - зменшення негативних емоцій. Давай пригадаємо схему розвитку емоційної реакції:

Думки - Емоції - Слова/Дії - Результат .. (відшукай в кімнаті, де я могла розмістити цю схему)

Завжди пам'ятай, що усе починається з того, про що і як ти міркуєш, бо за думками вслід крокують емоційні реакції, які підкріплюються словами та діями, а вже опісля маємо і результат своїх думок... Отже, якщо думати позитивно, то і результат буде позитивним, ну і навпаки( але навпаки не раджу)

Ти не залишаєш мені іншого вибору, як аплодувати тобі!!!

Твоя підказка - це номер на футболці Славка

Хі-хі! Знала, що впораєшся!

Позитивне мислення допомагає спрямувти емоції в позитивне русло, тобто змінювати негативні емоції та думки на позитивні. А для цього необхідно знати все про основні емоції:

• радість

• гнів

• страх

• сором

• огиду

• ПОДИВ

  Цікаво і де ж наступна підказка з ключем?

Стопудово!

А тепер віднайди того, кому ну дуууууже СТРАШНО

АГА!

Хоча він тут не один такий боягузник!

Очевидно ти вже втомився/лася напружувати свій зір у пошуках підказок, тому пропоную на хвилинку заплющити очі, пригадати місце, де ти почуваєшся у безпеці, намалюй собі його в уяві, спробуй відчути запах, які звуки ти чуєш, що де знаходиться...Іноді це дуууже корисно знайти час тільки для себе та ПОМЕДИТУВАТИ( я впевнена, що тобі знайомо , що таке медитація- спосіб зняття втоми та стресу, техніка самозанурення та самосцілення)

Класно!

Для вираження свого розуміння щастя Демокріт вигадав кілька термінів: благодушність, добробут, безстрашність. А от Володимир Короленко зазначив ,що людина створена для щастя, як птах для.... ( це і є твій ключ для виходу з даного рівня)

Головне вірити у себе та цінувати себе, адже такого/ї як ти більше немає, Ти-найкращий/а, унікальний/а, тому не варто ховатися у ЛИСТІ.

Сподіваюсь моя підказка тобі зрозуміла?

Оце так ерудиція! Мені потрібен твій автограф!

Ти знаєш, що людина, яка проживає досить часто негтивні емоції може захворіти? Так от індійські цілителі створили лікування людини за допомогою СМІХУ. Таке сцілення має назву- сміхотерапія.

А ти вмієш сміятися? Раджу це робити якчастіше, адже сміх продовжує життя.

А твоє завдання відшукати наступну підказку та вийти з цього рівня, ввівши ключ, пам'ятаєш?

Так круто, що ми з тобою на одній хвилі!

Вітаю Ти на фінішній прямій! Я переконана, що позитивне мислення стало твоїм пріоритетом, але чи вмієш ти помічати тих, кому СУМНО в той час, коли тобі весело. Відшукай того, хто потребує підтримки...

Ти мене вражаєш своєю уважністю!

Дякую, за твою емпатію( співпереживання), за твою доброту та ерудованість. Твій ключ- назва найпозитивнішої емоції.

Здогадався/лася, тоді швидше отримуй СКАРБ