Кібербулінг. Засоби розпізнання та протидії.

Розпочнемо нашу подорож з відео "10 друзів кібербулінгу"

https://drive.google.com/file/d/1pzdgPgrBYk9XV06GtZWTht4aBOnLELeG/view

У якому з випадків ідеться про кібербулінг? До ключа впиши число відповіді, яку вважаєш правильною.

1. Хтось із однокласників поскаржився на тебе у приватні повідомлення вчителю

2. Тебе не запросили на день народження до друга

3. Знайома зі школи щодня пише тобі погрози в приватні повідомлення

4. Твоя подруга не відповідає на твої повідомлення в Telegram

До яких наслідків призводить кібербулінг?

Коли булінг трапляється в Інтернет, може здаватися, що на вас нападають усюди, навіть у власному домі. Може здаватися, що виходу немає. Наслідки можуть тривати довгий час і впливати на людину різними способами:

Ментально – відчуття смутку, пригніченості, навіть злості, відчуття себе в безглуздому становищі

Емоційно – відчуття сорому, втрата цікавості до речей, які ти любиш

Фізично – відчуття втоми (втрата сну) або таких симптомі, як біль у животі та головний біль.

Кібербулінг може впливати на нас багатьма способами. Але це можна подолати, і люди можуть повернути впевненість у собі та здоров’я.

У яких випадках ідеться про кібербулінг? Обери всі правильні відповіді та запиши до ключа відповідь цифрами через пробіл.

1. Незнайомець регулярно погрожує тобі в приватних повідомленнях та публічних коментарях

2. Хтось щодня залишає дизлайки під твоїми відео на YouTube

3. Незнайомці в мережі регулярно пропонують тобі зустрітися в реальному житті

4. Однокласники створили групу в Telegram, в якій постійно тебе ображають

З ким я маю поговорити, якщо хтось цькує мене в Інтернеті? Чому так важливо про це розповідати?

Якщо ви думаєте, що відчуваєте булінг, перший крок – це звернутися за допомогою до когось, кому ви довіряєте, наприклад, до ваших батьків, близького члена сім’ї чи іншого дорослого, якому ви довіряєте. У своїй школі ви можете звернутися до психолога, тренера чи улюбленого вчителя. А якщо вам не зручно спілкуватися з кимось, кого ви знаєте, пошукайте гарячу лінію у своїй країні, щоб поговорити з професійним консультантом.

Якщо булінг трапляється на соціальній платформі, подумайте про блокування кривдника та офіційно повідомте про його/її поведінку на самій платформі. Соціальні мережі зобов’язані підтримувати безпеку своїх користувачів.

У яких ситуаціях ідеться про кібербулінг? Обери всі правильні відповіді та запиши відповідь до ключа цифрами через пробіл.

1. Хтось створив «твій» акаунт у Facebook та публікує в ньому пости від твого імені

2. В онлайн-грі тобі регулярно пише незнайомець із погрозами побити тебе

3. Під твоїм новим фото в Instagram зненацька з’явився коментар

4. Однокласники не хочуть додавати тебе у спільний чат класу та ігнорують твої приватні повідомлення

Я зазнаю кібербулінгу, але боюся говорити про це з батьками. Якими словами я можу розповісти їм про це?

Якщо ви зазнаєте кібербулінгу, один із найважливіших перших кроків, які ви можете зробити – поговорити з дорослим, якому ви довіряєте (з кимось, з ким ви почуваєтеся безпечно).
Не всім просто розмовляти зі своїми батьками. Але є речі, які ви можете зробити, щоб полегшити таку розмову. Оберіть такий час для розмови, коли, на вашу думку, вони можуть приділити вам всю свою увагу. Поясніть, наскільки серйозною для вас є ця проблема. Пам’ятайте, що вони можуть не так добре знатися на інформаційних технологіях, як ви, тому вам може бути потрібно допомогти їм зрозуміти, що відбувається.
Вони можуть не мати моментальних відповідей для вас, але вони, ймовірно, будуть хотіти допомогти вам, і разом ви зможете знайти рішення. Дві голови завжди кращі, ніж одна! Якщо ви досі не впевнені, що робити, подумайте про те, щоб звернутися до інших людей, яким ви довіряєте. Часто таких людей, які піклуються про вас і готові допомогти, більше, ніж ви могли подумати!

До кого звернутися по допомогу, якщо тебе ображають онлайн? Обери всі правильні відповіді та запиши у ключ відповідь цифрами через пробіл.

1. Краще розібратися самому, ніж розповідати про це іншим.

2. Зателефонувати на Національну дитячу «гарячу» лінію

3. До батьків, учителя або друга

4. Розповідати про це небезпечно, тому ні до кого

Як діяти, якщо хтось булить тебе в мережі й ти хочеш це припинити? Обери всі правильні відповіді.

1. Відповісти погрозами у приватні повідомлення кривднику

2. Заблокувати булера

3. Залишати образливі коментарі під постами булера

4. Зробити скріншоти та звернутися з ними по допомогу

UNICEF

Як я можу допомогти своїм друзям повідомляти про випадки кібербулінгу, особливо якщо вони не хочуть цього робити?

Жертвою кібербулінгу може стати будь-хто. Якщо ви бачите, що це відбувається з кимось, кого ви знаєте, спробуйте запропонувати підтримку. Важливо вислухати свого друга. Чому він/вона не хоче повідомити про те, що він/вона зазнає кібербулінгу? Як вони почуваються? Скажіть їм, що вони не зобов’язані офіційно повідомляти про те, що відбувається, але важливо поговорити з кимось, хто може допомогти.

Пам’ятайте: ваш друг може відчувати себе незахищеним. Будьте добрими до нього/неї. Допоможіть їм продумати, що вони можуть сказати і кому. Пропонуйте піти з ними, якщо вони вирішать повідомити про булінг. Найголовніше, нагадайте їм, що ви підтримуєте їх і хочете допомогти.

Якщо ваш друг досі не хоче повідомити про випадок, допоможіть йому/її у пошуку дорослого, якому він/вона довіряє та який може допомогти їм вирішити ситуацію. Пам’ятайте, що в певних ситуаціях наслідки кібербулінгу можуть бути небезпечними для життя.

Якщо нічого не робити, людині може здаватися, що всі налаштовані проти неї або що всім байдуже. Ваші слова підтримки можуть мати вирішальне значення.

Як допомогти другу чи подрузі, які стали жертвою кібербулінгу? Обери всі правильні відповіді та запиши у ключ відповідь цифрами через пробіл.

1. Поговорити з ним / нею та підтримати

2. Почати булити його / її кривдника/-цю

3. Поскаржитися адміністрації соцмережі та показати другові / подрузі, як це зробити

4. Підтримати друга / подругу та порадити номер Національної дитячої «гарячої» лінії

Як я можу запобігти тому, щоб моя особиста інформація використовувалася для маніпуляцій або приниження мене в соціальних мережах?

Добре подумайте, перш ніж публікувати або ділитися будь-чим в Інтернеті – це може залишитися в Інтернеті назавжди і може бути пізніше використане вам на шкоду. Не вказуйте особисті дані, такі як ваша адреса, номер телефону чи назва/номер вашої школи.

Дізнайтеся про налаштування конфіденційності улюблених додатків у соціальних мережах. Ось декілька дій, які ви можете вжити у більшості з них:

• Ви можете вирішити, хто може бачити ваш профіль, надсилати вам повідомлення або коментувати ваші публікації, скоригувавши налаштування конфіденційності вашого облікового запису.

• Ви можете повідомляти про образливі коментарі, повідомлення та фотографії та вимагати їх видалення.

• Окрім «видалення з друзів», ви можете повністю заблокувати окремих користувачів, щоб вони не могли бачити ваш профіль або надсилати вам повідомлення.

• Ви також можете зробити так, щоб коментарі окремих користувачів бачили лише вони самі, не блокуючи їх повністю.

• Ви можете видаляти публікації зі свого профілю або ховати їх від певних людей.

У більшості улюблених вами соціальних мереж люди не отримують сповіщення про те, що ви їх заблокували, обмежили або поскаржилися на них.

Чи передбачено покарання за кібербулінг?

Більшість шкіл ставляться до булінгу серйозно і вживатимуть заходів проти цього. Якщо ви зазнаєте кібербулінгу з боку інших учнів, повідомте про це в своїй школі.
Люди, які стали жертвами будь-якої форми насильства, включаючи булінг та кібербулінг, мають право на справедливість та притягнення кривдника до відповідальності.
Закони, що забороняють булінг, особливо кібербулінг, є відносно новими і поки що прийняті не в усіх країнах. Ось чому багато країн для протидії кібербулінгу використовують інші відповідні закони, наприклад, законодавство проти домагань.
У країнах, які мають спеціальні закони проти кібербулінгу, поведінка в Інтернеті, яка навмисно викликає серйозні емоційні негаразди, розглядається як злочинна діяльність. У деяких із цих країн жертви кібербулінгу можуть шукати захисту, забороняти спілкування із визначеною особою та вимагати обмеження використання кривдником електронних пристроїв, за допомогою яких він/вона скоює кібербулінг. Таке обмеження може бути тимчасовим чи постійним.
Однак важливо пам’ятати, що покарання – це не завжди найефективніший спосіб змінити поведінку кривдників. Часто краще зосередитись на подоланні шкоди та налагодженні відносин.

Зверни увагу на підкреслені літери - збери з них послання та запиши до ключа!