- Всеосвіта›
- Бібліотека тестів›
- Здоров’я, безпека та добробут›
- Значення звичок і життєвих навичок для здоров’я
Тест:
Значення звичок і життєвих навичок для здоров’я
01.08.2024
Вміст тесту:
1
2
3
4
5
6
7
8
1
1 з 8 балів
Спосіб поводитися, не замислюючись, що, як і чому ви робите це -
2
1 з 8 балів
Серед переліку оберіть тільки корисні звички.
3
1 з 8 балів
Більшість звичок формується:
4
1 з 8 балів
Поєднай звички, навички та уміння з тим періодом, за який вони формуються!
Звички
Період
1
Уміння
А
приблизно 3 місяці
2
Навички
Б
протягом 5-9 днів
3
Звичка
В
за 5-9 повторів
5
1 з 8 балів
Відтворіть приблизний план формування корисної звички від 1 до останнього.
Чітко сформулюйте бажану звичку.
Нагороджуйте себе за успішні кроки до бажаної цілі.
Зробіть процес формування звички легким.
Зробіть мету привабливою.
6
1 з 8 балів
Відтворіть приблизний план зміни небажаної звички.
Заохочуйте себе за досягнуті успіхи.
Зробіть звичку «невидимою».
Зробіть цю звичку складною.
Зробіть звичку непривабливою.
7
1 з 8 балів
Оберіть з перелічених звичок ту, яку найскладніше буде позбутись.
8
1 з 8 балів
Чи впливають звички на нашу поведінку, безпеку і здоров’я?
Рефлексія від 0 учнів
Сподобався:
0
Так: 0
Ні: 0
Зрозумілий:
0
Так: 0
Ні: 0
Потрібні роз'яснення:
0
Ні: 0
Так: 0