ЯК ПРАКТИЧНОМУ ПСИХОЛОГУ ПРАЦЮВАТИ З ПІДЛІТКОМ

Помітно змінюється поведінка дитини. Тихоня може раптом стати відчайдушним пустуном, а надзвичайно активна дитина – затихнути і проводити години в незрозумілих думках.

Настрій стає нестійким і легко змінюється. Після надривного плачу може послідувати телефонний дзвінок і радісне щебетання в трубку. На тлі найдосконалішого благополуччя раптом – лють через якусь дрібницю, і двері ледь не злітають з петель від заключного акорду пустого конфлікту, який виник на рівному місці.

Змінюється фізичний вигляд дитини. Дівчата «округлюються» або, навпаки, витягуються, змінюються пропорції тулуба і кінцівок, у хлопчиків ламається голос, волосся стає більш жирними, починається оволосіння обличчя і тіла за чоловічим типом.

У заявах дитини, звернених до батьків, з’являються нові теми і гасла. Найпоширеніші з них: «Я можу сам вирішувати, що (як, коли) …», «Ви мене ніколи не розуміли», «Ваше покоління безнадійно відстало, і вам не зрозуміти, що …», «Я сам буду вирішувати свої проблеми ” 

Коли я був у твоєму віці … (кажучи ці слова, дорослий підкреслює свою зрілість і успішність вже в ті далекі часи, при цьому занижує здібності підлітка).

Ти просто не розумієш! (підкреслюється незрілість особистості і власна «розумність»).

Ти тільки думаєш, що у тебе є якісь проблеми (насправді, навіть незначна, на погляд дорослого, проблема, у підлітка може викликати не тільки найсильніші страждання, але навіть і суїцид).

У мене немає часу, щоб вислухати тебе зараз (у дорослого є справи важливіші, ніж займатися проблемами дитини).

Роби те, що я кажу, а не те, що я роблю (я можу порушувати правила, а ти ні).

Тому, що я наказав тобі! (ти повністю в моїй владі, я управляю твоїм життям).

Так чому ж ти не можеш бути схожим на … (ти не «дотягуєш» до ідеального зразка, ти гірший, ніж він).

Одного разу ти згадаєш цей день … (ти не повинен чинити на свій розсуд, я краще знаю, як зробити, у мене ж більше досвіду).

група стоїть колом

Група стоїть у колоні по одному

в правій руці у кожного протягнутий уздовж групи тонкий канат

в лівій руці у кожного протягнутий уздовж групи тонкий канат. 

Учасникам дається завдання щільно скрутитися за годинниковою стрілкою в «рулет»

Учасникам дається завдання щільно стати в коло

групу просять переміщатися по приміщенню за траєкторією, що задається ведучим

групу просять гучно кричати

Учасники стають в коло, ведучий виходить за двері. 

Учасники стають в ряд, ведучий виходить за двері. 

З решти учасників вибирається один «законодавець моди»

Кожні 10-15 секунд він змінює рухи, інші, помітивши це, теж починають копіювати нові руху

Коли «законодавець моди» обраний і почалося виконання вправи, ведучого звуть назад в приміщення, його завдання – шляхом спостереження встановити, за ким саме учасники повторюють рухи.

Коли «законодавець моди» обраний і почалося виконання вправи, ведучого звуть назад в приміщення, його завдання – дати законодавцб моди "штраф" за неправильний стиль

Ведучий: « Уявіть, ви – самотні атоми

Ведучий: « Уявіть, ви – дружні атоми

Починається хаотичний броунівський рух

Починається згуртоване переміщення всіх атомів до центру кімнати

при цьому можливі легкі зіткнення один з одним

при цьому слід уникати легких зіткнень один з одним

Забудьте про виховання, подумайте про себе

Більшість батьків, які звертаються до психотерапевтів, роблять одну й ту саму помилку: вважають, що підліток — «поламана» дитина, яку потрібно «підправити», і вона буде, як раніше, милою і слухняною.Зрозумійте, виховувати людину в цьомувіці вжепізно. Вплинути — так, виховати — ні. Важливіше ужитися і домовитися про майбутнє, тому спробуйте відповісти на просте запитання: «А що потрібно вам самим? Якого життяпоруч з підлітком ви хочете?»
Формально той, кому не виповнилося 18 років, — ще не дорослий. Однаклюдина поводиться як вередлива і безвідповідальна дитина, допоки їївважають дитиною.
Будуйте стосунки з підлітком так само, як з будь-яким родичем або сусідом. Наприклад, формулювання «Не хами! Ти ж був ввічливим хлопчиком. Не хочу, щоб ти вирісгрубіяном» — неправильне. Так говорять з дитиною. А до дорослого варто звертатися: «Не грубіянь! Я не потерплю, щоб зі мною так розмовляли».

Не говоріть постійно про те, що відчуваєте

Не розраховуйте на модну техніку «Я-висловлювання», коли ви говорите про те, що відчуваєте у відповідь на чиїсь вчинки. Це прекрасно працює для дітей і дорослих. Але не для підлітків, у яких вдосталь власних переживань. Вони просто не почують. Якщотінейджер знаходиться на стадії знецінення дорослих, виризикуєте отримати таке: «Меніплювати, щоти там відчуваєш». Зачекайте років 10, тоді зможете розповісти синовічи доньці про все, що витерпіли. Бажано, з гумором. А поки не варто говорити: «Ти не прийшов опівночі додому, а я місця собі не знаходила». Краще: «Ти приходиш пізно і не даєш меніспати. Мене це не влаштовує».

Не драматизуйте.

Батьки підлітків нерідко самі схожі на підлітків: занадто схвильовані і все сприймають у чорно-білому кольорі. Емоційність тінейджерів заразлива. У старшокласниці думки: «Мій ніс задовгий — я потвора». А в її мами: «Донькавважає себе потворою, значить, спробує наркотики або піде на суїцид». Істерики, конфлікти, сміливі надії та розчарування — реаліїпідліткового життя. Їх переживали всі. А глобальні проблеми — швидше виняток з правил. Тому не драматизуйте. Якщовже емоції переповнюють, підключайте розум і заспокоюйтеся так, як вмієте: віддихальних технік до крапель валеріани.

Не з’ясовуйте, хто головний

Люблячі батьки можуть наполягати на тому, що 16-річна людина — щедитина. Але підсвідомість не обдуриш. Вона підказує, що на вашій території з’явився ще один дорослий. І якщо не член команди, то конкурент. Тож розгорнеться справжня битва за владу і ресурси. А вам здаватиметься, щови виховуєте дитину. У хід підуть дошкульні слова: «Цемій будинок, і ти будеш жити, як я сказав», «Тут немає нічоготвого, все куплено на мої гроші» і «Права голосу не маєш, поки не почав заробляти». Однак подумайте, чи потрібна вам така «зброя» у цій боротьбі? Якщови подарували приятелю на день народження телефон, ви ж не вимагаєте дивитися його фото і листування, бо смартфон куплений за ваші гроші? То чому вивважаєте своєювласністю те, що подарували синуабо доньці? Відмова від конкуренції — це не відмова відкерівництва. Батьки знаходяться нагорісімейної ієрархії, оскільки беруть на себе відповідальність. І тому встановлюють правила. Але якщо випостійно доводите це на словах (особливо забороненими прийомами) значить, щосьпішло не так: головує дитина, або ви живете без правил.

Отрочество/Отроцтво (2014 р., США, драма) 
Історія охоплює дванадцять роківжиття Мейсона (від першого класу в школі до першого дня в коледжі) і складається з невеликих епізодів, щопоказують дорослішання і відносини з батьками дитини, підлітка, юнака.Фільм дужеприродній, простий. Саме цимвін приваблює глядача, він дужеблизький кожному. Героям дуже легко співпереживати, аджевсі ми були в такому віці.

Невидимая сторона/Невидима сторона (2009 р. США, драма) 
Фільм про непросту долю средньостатистичного безпритульного з вулиці з неблагополучної сім’ї, якому пощастило – його врятувала добра людина з чуйним серцем. З пчуття щирогоспівчуття йогобере до себе жити забезпечена християнська сім’я. Майкл володіє добротою, спокійною вдачею і спортивним талантом. Його новоспечена сім’я піклується про нього і підтримує його в труднощах та досягненнях у навчанні і в спорті.

Класс/Клас (2007 р., Естонія, драма) 
Звичайна естонська школа, випускний клас. Хлопець на ім’я Йозеппостійно терпить насмішки і знущання з боку однокласників. Ніколи не відповідаючи на випади, вінпровокує їх «жартувати по-дурному» все далі і далі,  до тих пір, поки за нього не заступився один з колишніх насмішників – Каспар. У класі починається протистояння, яке поступово загострюється, наближаючи неминучу розв’язку…

Пацаны/Пацани(1983 р., СССР, драма, кримінал) 
Фільм починається з питань – героївфільму запитують про добро і зло, про їх моральні принципи. Головний герой фільму, 15 річний підліток через крадіжку опиняється на лаві підсудних. Звідти в якостіпокарання йогонаправляють у трудовий виправний табір, де збирають таких же, як він «важких» підлітків на перевиховання. Хлопціпрацюють на прополюванні полів, а розважаються на танцмайданчику. У фільмі показано, як сім’я, оточення хлопців впливає на їхні долі. Показано їх ставлення до життя, батьків , спорту і дорослих.

Чучело/Опудало(1983 р., СССР, драма)
Повний драматичних колізій фільм, знятий за мотивами однойменної повісті В. Железнякова. Історія чистої, мужньої і самовідданої дівчинки Олени, яку прозвали однокласниками «опудалом», змусить вас на багато щопоглянути іншимиочима.

Сегодня я пойду домой один/Сьогодні я підудодому один (2014 р., Бразилія, драма, мелодрама) Леонардо – незрячий підліток, якомупотрібно впоратися з ревнощами своєї подруги Джованни і одночасно спробувати розібратися в почуттях, які з’явилися до нового друга Габріеля.
Так, це фільм про одностатеву любов, але зовсім без пошлості. Віндобрий і щирий. Це фільм про буремний світпідлітка. Про його переживання, розуміння і нерозуміння, визнання і невизнання. Тут ви побачите і дитячо-батьківські відносини, і підлітковий протест, і перші кроки в доросле життя.

Уроки французского/Уроки французького (1978 р., СССР, драма) 
Повоєнні роки. Одинадцятирічного Володю мати відправляє з села в райцентр вчитися. Хлопчик поселяється у жінки, яка втратила на фронті чоловіка і залишилася з трьомадітьми. Молоденька вчителька французької мови ЛідіяМихайлівна намагається допомогти Володі. Під приводом додаткових занять вона намагається нагодувати хлопчика, але він відмовляється відїжі. І тоді вчителька вдається до хитрощів: вона пропонує йомуграти в «пристінок» на гроші, і, звичайно, підіграє Володі. Незабаром Лідію Михайлівну виженуть зішколи …

Методика особистісного диференціалу

(за В.Б. Шапарь)

Мета: визначення особистісних властивостей підлітка

Методика «Психологічна характеристика темпераменту» 

Мета: дослідження особливостей темпераменту підлітка

Методика парних порівнянь мотивів діяльності учнів (за В.Ф.Моргуном)

Мета: дослідження місцямотивації навчання в різних видах діяльності школяра та її структури. 

Методика вивчення ставлення учня до навчальних предметів і до навчання (за Г.Н. Казанцевою) 

Мета: визначити причини надання переваги тим чи іншим навчальним предметам та провідні мотиви навчання учня. 

Методика дослідження спрямованості на оцінку (за Є.П.Ільїним, Н.А.Курдюковою) 

Мета: виявити особливості спрямованості учня на отримання оцінки.